Social angst er en betegnelse for en særlig tilstand af angst, som opstår sammen med andre mennesker. Det der driver tilstanden frem, er en overdreven frygt for at blive negativt bedømt af andre mennesker - hvilket i sidste ende stammer fra en dybtliggende angst for “ikke at være god nok”...

Har du besluttet dig for at overkomme din sociale angst i år? Her i artiklen får du en guide til, hvordan det kan lykkes at få kontrol over din sociale angst og blive en del af alt det sociale.